作为养生界的一位“明星”，黄芪可谓是深受人们的喜爱，具有益气固表、升举阳气、托毒生肌、利水消肿等奇妙的作用，我们总可以在它身上找到需要的功效而在药学的研究下，更是挖掘了它降血压、保肝、提高免疫力等丰富的药理作用，也让它更受大家的欢迎。

当然，在中医领域，对于中药的配伍其实是十分讲究的，而且里面也有颇深的学问在中医理论的指导下，还可以将黄芪与其他药物进行配伍，从而发挥出更多的养生功用那么，若是把黄芪同人参及升麻一起配伍泡水喝，能够起到哪些养生之用呢？主要能够调理以下三种问题。

1.气虚眩晕眩晕其实是很常见的一个症状，但其病机其实是很复杂的除了晕车等特殊原因以外，最常见的便是由于肝风内动和气虚而引起的眩晕了头目为清窍，而我们的脾气则具有上升的特性，脾主升清，将饮食水谷所化生之清气上注于头目，从而使我们保持头脑的清醒灵活。

若是脾气亏虚日久，进而出现气虚不升，则会出现头晕无神，甚至多眠或者嗜睡等症若平日里大家发现自己总是无精打采，仿佛有睡不完的觉，同时还出现了食欲下降、时常泄泻等症，则多需要考虑中气下陷人参、黄芪补益脾气，黄芪、升麻固本升清，这时便可以使用黄芪、人参及升麻这一经典配伍。

2.脏器下垂在脏器下垂中，最常见者便是胃下垂以及脱肛，而在其中又以胃下垂更为常见但目前针对于胃下垂，其实并没有明确的西药以及系统的诊疗方案以供我们选择，因此其治疗也是十分的困难，但中医却不这样认为中医认为脾气上升，还有维持脏器位置稳定的功能，若脏器下垂，则多从脾论治，证属脾气不升，故可用补中益气汤进行治疗。

而我们今天讨论的这一养生配伍，其实就是来自于补中益气汤中的关键药对：黄芪、人参及升麻而根据研究发现，补中益气汤确实对于胃下垂有治疗优势，只是疗程需长因此，大家若是有胃下垂或是脱肛的烦恼，不妨试试用黄芪加以人参、升麻泡水喝。

3.气虚自汗、发热脾胃为气血生化之源，若脾气不足，气血失源，长期如此自然会导致气虚而气虚不固，营卫不充，腠理疏泄，就会引起自汗；而清阳不升则下陷，阴火上犯，而致发热针对气虚引起的发热和出汗，也可以使用这一搭配。

黄芪和人参固本益气，而黄芪还可固表止汗升麻则升提阳气，使清阳以复其实黄芪、人参以及升麻这一经典药对，本身就来自于中医十大名方之一的补中益气汤，其补中益气和养生功效自然是非常丰富的如果我们有相应的需要，也是可以将这三种药物用来泡水服用。

不过如果有上盛下虚、阴虚火旺或者麻疹已透者则不宜服用另外，这个药对整体的用量不宜太大，黄芪与人参均为大补之品，过量容易使人的身体不耐受强有力的补性，且其中的升麻用量宜小，过量过大会出现头晕、震颤、四肢拘挛等问题。